Cuando falta el tiempo, tareas, reuniones y citas profesionales se mezclan con compromisos sociales, actividades personales, vida familiar y ocio. Una adecuada gestión del tiempo es importante no sólo para ser más productivos también para evitar cuadros de estrés y ansiedad que perjudiquen nuestra salud.
25 / 04 / 2022 Tu negocio Seguros RGA
Repasamos los beneficios del sueño para la salud y te damos 6 consejos para conciliar el sueño sin dificultad. Compartimos además 6 canciones que te evitarán ponerte a contar ovejas.
18 / 03 / 2022 Tu salud Seguros RGA
El abrazo es una muy sana costumbre social, que además tiene beneficios sobre nuestra salud y estado de ánimo. En Seguros RGA hemos recopilado 10 curiosidades sobre este gesto que tanto echamos de menos durante la pandemia.
21 / 01 / 2022 Tu salud Seguros RGA
¿Cómo afecta a nuestra Salud Mental el comienzo del año? ¿Qué podemos hacer para mejorarla ahora que es tiempo de nuevos propósitos?
17 / 01 / 2022 Tu salud Seguros RGA
El ictus es la segunda causa de muerte en España, la primera en el caso de las mujeres. Una encuesta reciente indica que, a pesar de ello, la enfermedad, sus síntomas y factores de riesgo siguen siendo desconocidos. Desde Seguros RGA recopilamos información que te ayude a prevenirlo y detectarlo a tiempo.
29 / 10 / 2021 Tu salud Seguros RGA
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España y la OMS se ha propuesto reducir un 25% el número de fallecimientos por este motivo. Desde la FEC te animan a usar corazón para cuidarte.
29 / 09 / 2021 Tu salud Seguros RGA
Este verano la mascarilla seguirá siendo necesaria en sitios públicos cerrados y en espacios con gran concentración de personas. Su uso aumenta el riesgo de sufrir un golpe de calor. Te damos algunos consejos para reducir el riesgo.
9 / 07 / 2021 Lo más visto Seguros RGA
Se estima que más de un millón de españoles padece esta enfermedad, una de las principales causas de ceguera. Diagnosticarla a tiempo es fundamental.
12 / 03 / 2021 Tu salud Seguros RGA
El verano ya está aquí y con el buen tiempo y los días más largos pasamos más rato al aire libre, pero también estamos más expuestos a sufrir picaduras de insectos
6 / 08 / 2020 Tu salud Seguros RGA
Coincidiendo con la Semana Europea de la Vacunación, y en plena pandemia de coronavirus, conviene recordar lo importantes que son las campañas de inmunización para evitar graves problemas de salud pública.
22 / 04 / 2020 Tu salud Seguros RGA
«Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad». Por eso con motivo del Día de la Felicidad, en Seguros RGA os contamos cinco secretos para ser felices.
20 / 03 / 2020 Tu salud Seguros RGA
La OMS estima que la diabetes será la séptima causa de muerte en 2030. En Seguros RGA resumimos recursos que facilitan el día a día a las personas diabéticas y algunos consejos para evitar la de tipo 2, asociada a los hábitos de vida.
13 / 11 / 2019 Tu salud Seguros RGA
