10 reglas para cuidar nuestro corazón

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España y la OMS se ha propuesto reducir un 25% el número de fallecimientos por este motivo. Desde la FEC te animan a usar corazón para cuidarte.

29 / 09 / 2020 Tu salud

dia internacional de la cerveza

Un día para brindar con cerveza

En Seguros RGA nos sumamos al Día Internacional de la Cerveza, que se celebra el primer viernes de agosto, con el acento puesto en la moderación y en las leyendas en torno a sus efectos saludables.

7 / 08 / 2020 Tu salud

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Consejos para trabajar más protegidos

En el Día de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, desde Seguros RGA nos sumamos aportando una serie de consejos, recomendaciones y medidas para los trabajadores, especialmente en la nueva situación generada por el coronavirus.

28 / 04 / 2020 Tu salud

día de la felicidad

Consejos para ser feliz

«Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad». Por eso con motivo del Día de la Felicidad, en Seguros RGA os contamos cinco secretos para ser felices.

20 / 03 / 2020 Tu salud

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Dormir bien es salud

Repasamos los beneficios del sueño para la salud y te damos 6 consejos para conciliar el sueño sin dificultad. Compartimos además 6 canciones que te evitarán ponerte a contar ovejas.

13 / 03 / 2020 Tu salud

beneficios de los abrazos

Diez curiosidades sobre los abrazos

El abrazo es una muy sana costumbre social, que además tiene extraordinarios beneficios sobre nuestra salud y estado de ánimo. ¿Cuántos abrazos das al día? ¿Sabías que se recomiendan al menos cuatro?

21 / 01 / 2020 Tu salud